By Erin Holloway

9 jedál na Deň vďakyvzdania, ktoré pochádzajú z Latinskej Ameriky

Deň vďakyvzdania môže byť americkým sviatkom, ale tradičné jedlo, ktoré každoročne podávame, je veľmi domorodé latinskoamerické jedlo.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

11 Latinas využíva svoje platformy na posilnenie prostredníctvom vzdelávania

Tu je 11 latinskoamerických študentov v oblasti STEM a akademickej obce, ktoré zdieľajú zdroje pre latinskoamerických študentov prvej generácie, ktorí sa orientujú vo svojom vlastnom vzdelávaní.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Zoznámte sa s Amy Quichiz, latinskoamerickou vegánskou vegánstvom pre ľudí farieb

Amy Quichiz dekolonizuje vegánstvo pomocou svojho Instagramu Veggie Mijas, ktorý vytvoril komunitu farebných vegánov a pre nich.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Digame: Ana Flores Talks Building Community through We All Grow Latina

We All Grow Latina Zakladateľka a generálna riaditeľka Ana Flores hovorí o dôležitosti budovania komunity medzi Latinami a rozširovaní ich práce.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Príručka pre uctievanie predkov pre duchovnú prax

Medicína a majsterka Reiki Melody Garrido a Curandera Dr. Lisa Martinez hovoria Ezoterickému Esovi, ako praktizovať úctu k predkom.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

10 tradičných a ľahko vyrobiteľných receptov na fazuľu z Latinskej Ameriky

Vyskúšajte si pripraviť tieto lahodné, výživné a výživné tradičné recepty na fazuľu z krajín celej Latinskej Ameriky.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Digame: Zakladateľka Blactiny Nydia Simone hovorí o zastúpení Afro-Latinx v médiách

Nydia Simone založila Blactina Media, aby rozšírila príbehy Afro-Latinx. Zdieľa svoje ciele pre spoločnosť a ako bude pokračovať v zlepšovaní Afro-Latinidadu.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Tvorca filmu Brown Girls Who Bruja Tonya Gonzalez hovorí o sesterstve a spiritualite

Pre tvorcu instagramového účtu Brown Girls Who Bruja je brujeria o sesterstve a uzemnení vo svojej vnútornej ženskej sile.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Čarodejnica hovorí o stigme obklopujúcej Brujeriu ako o duchovnej praxi

Ezoterik Esa rozoberá, čo to znamená prijať byť bruja, a diskutuje o koloniálnych presvedčeniach, ktoré okolo brujerie vytvorili stigmu.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Ako vybudovať generačné bohatstvo v našej komunite

Finančná expertka Katia 'Economikat' Chesnok zdieľa tipy, ako vybudovať generačné bohatstvo v latinskoamerickej komunite vrátane zlepšenia finančnej gramotnosti.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Kolumbia, Brazília Medzi najlepšími producentmi kávy v Latinskej Amerike, ktorú musíte vyskúšať

Brazília a Kolumbia patria medzi popredných producentov kávy v Latinskej Amerike. Tu je šesť krajín v Latinskej Amerike, ktoré vyrábajú aromatickú a výraznú kávu.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Všetko o Coquito + 4 recepty na Coquito vrátane nealkoholickej verzie

Všetko, čo treba vedieť o portorickom coquito, plus štyri recepty na coquito vrátane nealkoholickej verzie pre celú rodinu.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Digame: Dalina Soto je odborníčkou na výživu proti diétam, ktorá pomáha Latinoameričanom jesť rozumnejšie

Dalina Soto miluje jedlo, najmä z Latinskej Ameriky, a je odhodlaná byť anti-diétnou výživovou poradkyňou, ktorá podporuje jedenie toho, čo máte radi.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Latinská odborníčka na výživu Dalina Soto chce pomôcť Latinskej komunite zbaviť sa diétnej kultúry

Odborníčka na výživu a dietológ Dalina Soto učí latinskoamerickú komunitu nájsť si slobodu v stravovaní prijatím anti-diétneho prístupu.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Nová kniha Denise Padín Collazo hovorí o tom, ako môžu latinčania zvládnuť vyhorenie v aktivizme

Denise Padín Collazo sa vo svojej novej knihe „Prosperuje v boji: Manuál prežitia Latinoameričanov na frontovej línii zmeny“ venuje vyhoreniu v aktivizme.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

10 lahodných pochúťok, ktoré si môžete pripraviť pre svoju Dia De Los Muertos

Dia de los Muertos sa blíži a toto je niekoľko chutných a krásnych, vrátane pan de muerto a flan plus calavera lebečných koláčov.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Tipy na randenie ako osoba so zdravotným postihnutím od vášho postihnutého Latina Bestie

Randenie nie je ľahké, ale môže to byť obzvlášť ťažké, keď ste zdravotne postihnutí. Spisovateľka Andrea Lausell z Kuby/Boricuy sa podelila o svoje tipy.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Digame: Dr. Veroshk Williams hovorí o spojení astrológie s psychológiou

Pracuje v Portoriku a New Yorku a pomáha odstraňovať stigmu okolo duševného zdravia.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Fat Chance, Charlie Vega sa potýka s fatfóbiou a bojom so sebaláskou

Debutový YA román Crystal Maldonado „Fat Chance, Charlie Vega“ predstavuje tučné hnedé dievča ako hlavnú hrdinku v príbehu o dospievaní.

Čítajte Viac
By Erin Holloway

Finančné plánovanie na rok 2022 pre začiatočníkov v Latinskej komunite

Finančná expertka Kara Perez, zakladateľka Bravely Go, poskytuje štvorkrokového sprievodcu, ktorý začiatočníkom pomôže s ich finančným plánovaním na rok 2022.

Čítajte Viac

Zaujímavé Články